«Մեդիա հանուն կրթության» ՀԿ-ն Ձեզ հրավիրում է միանալու մեդիայի միջոցով կրթության ոլորտի փոփոխություններին նպաստելու առաքելությանը։
Մեր նպատակն է ապրել մեր նախահայրերի ժառանգած այնպիսի երկրում, որտեղ յուրաքանչյուր անհատի հասանելի կլինի որակյալ կրթությունը և անհատի ողջ ներուժը հանուն պետության ներդնելու հնարավորությունը:
Ձեր աջակցությունն ու ներգրավվածությունն անչափ կարևոր է էական փոփոխությունների հարցում:
«Մեդիա հանուն կրթության» ՀԿ ծրագրերին Ֆինանսապես աջակցելու համար խնդրում ենք լրացնել բոլոր դաշտերը։
Շնորհակալություն!
Լուսանկարը` BBC կայքից
Ամերիկացի դեռահասների մոտ քնի խախտումները արտահայտված են անհանգստացնող տվյալներով. 17-18 տարեկանների մինչև 75%-ը պարբերաբար քիչ է քնում: Նշված է օրերս հրապարակված «Ամերիկան կրկին դարձնել առողջ» կարգախոսով ձևավորված հանձնաժողովի զեկույցում։
Հետազոտությունները պարզել են, որ էկրանների օգտագործումը ուշ երեկոյան խանգարում է մելատոնինի արտադրմանը և քնի տևողությանը:
Բացի այդ, քնի կրճատումը մեծացնում է սթրեսը, օքսիդատիվ վնասները, նվազեցնում ինսուլինի զգայունությունն ու առնչվում է մետաբոլիկ խնդիրների հետ:
Բաժիններ
Լուսանկարը` BBC կայքից
Ամերիկացի դեռահասների մոտ քնի խախտումները արտահայտված են անհանգստացնող տվյալներով. 17-18 տարեկանների մինչև 75%-ը պարբերաբար քիչ է քնում: Նշված է օրերս հրապարակված «Ամերիկան կրկին դարձնել առողջ» կարգախոսով ձևավորված հանձնաժողովի զեկույցում։
Հետազոտությունները պարզել են, որ էկրանների օգտագործումը ուշ երեկոյան խանգարում է մելատոնինի արտադրմանը և քնի տևողությանը:
Բացի այդ, քնի կրճատումը մեծացնում է սթրեսը, օքսիդատիվ վնասները, նվազեցնում ինսուլինի զգայունությունն ու առնչվում է մետաբոլիկ խնդիրների հետ: